Salud al máximo

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Notas de prensa de Salud al máximo

  • En mis intentos por hacer que todos se levanten del sofá y hacer ejercicio para mejorar su vida sexual, la primera parte describe dos estiramientos fáciles y ejercicios vitales para mantener la flexibilidad importante para su vida sexual. Comprueba ambos si aún no lo has hecho al encontrar pareja. Aquí, tenemos dos estiramientos más y dos ejercicios más para incorporar en su día. Son simples, no requieren ningún equipo especial y definitivamente...

  • En la visión de algunas personas del sexo idealizado, luchan por orgasmos simultáneos, en los que ambos compañeros acuden al mismo tiempo al ligar con chicas o con chicos. Tal vez es un intento de una experiencia compartida. Quizás se ve como la culminación de las actividades sexuales de uno que llega a su clímax lógico. Para otros, puede ser su objetivo en una visión del sexo basada en el rendimiento. Todavía para otros, puede ser su...

  • La mayoría de la gente ha escuchado los mensajes repetidos de cómo los cigarrillos son perjudiciales para su salud y puedes conocer gente nueva que aún no lo sepa. Los cigarrillos contienen más de 40 carcinógenos que contribuyen a múltiples formas de cáncer, incluidos el cáncer de pulmón, lengua, labio y garganta, por nombrar algunos. Por esta razón, alentar a las personas a dejar de fumar es una prioridad importante de la comunidad...

  • Con la exposición cada vez mayor a la pornografía disponible en la actualidad, cada vez más personas usan el porno como su modelo en el que basan su actividad sexual antes que encontrar pareja de la forma antigua. Hacer esto a menudo lleva a las personas a expectativas poco realistas sobre muchos aspectos diferentes de la actividad sexual, incluido el nivel de excitación y respuesta a determinada estimulación, las expectativas físicas de los compañeros e...

  • Cuando lo analizas todo, todo en el cuerpo, incluido el sexo, depende del buen flujo sanguíneo. La forma en que nuestro cuerpo se nutre y se mantiene vivo y vivo es llevando oxígeno, hormonas y nutrientes a través del torrente sanguíneo a todos los tejidos y células. Cuanta más actividad desempeña una determinada parte de nuestro cuerpo para encontrar pareja especialmente, más flujo de sangre se dirige a esa área. Esto es cierto para los...

  • A mucha gente en estos días se le recetan medicamentos para reducir su colesterol, pero puede desconocer los efectos adversos de estos medicamentos. Para muchas personas, desafortunadamente, los efectos secundarios en realidad pueden superar cualquier beneficio que obtengan de los medicamentos. El buen funcionamiento sexual y la satisfacción dependen de varios factores diferentes que trabajan juntos para el éxito y rara vez es una sola cosa que está arruinando tu vida sexual...

  • Por mucho que hayamos aprendido sobre cómo el cerebro y el cuerpo trabajan juntos para el deseo sexual y el apetito, todavía hay una comprensión incompleta del papel de nuestras hormonas sexuales para alimentar el deseo sexual a la hora de ligar con chicas o con chicos. Sabemos que es común que algunas personas pierdan su deseo sexual a medida que envejecen y bajan sus niveles de hormonas. Sin duda, la industria farmacéutica está confiando en los hombres que...

  • Cuando las personas están pensando en la salud de sus vidas sexuales, por lo general se acercan a ella desde un punto de vista reactivo en lugar de hacerlo desde un punto de vista proactivo, esto significa que no consideran la salud de su vida sexual hasta que algo le molesta o hasta encontrar pareja.   Reconozcámoslo, cuando todo funciona bien, la mayoría de las personas no piensa en cómo seguir funcionando durante los próximos 40 o 50 años. Sin...

  •   Si pidieras a la mayoría de las personas que describan la eyaculación femenina al conocer mujeres que puedan hacerlo, probablemente describan lo que se ve con más frecuencia en revistas pornográficas y para adultos: un chorro de líquido de la vulva de una mujer en el momento del orgasmo (real o actuado). Se ha elevado al punto de un fenómeno místico que supuestamente intensifica la experiencia del orgasmo para las mujeres y es visto por los...

  • La condición de tener sobrepeso u obesidad es una epidemia mundial. La mejor solución, no son drogas peligrosas o las dietas de moda, pero sí una pérdida de peso natural. Las principales herramientas para bajar de peso saludable y natural son: Los alimentos y hierbas que son una bendición y remedios naturales para una pérdida de peso saludable.   Con una dieta regular, combinado con ejercicio moderado, será una manera muy eficaz...